Una tecnica che risveglia e canalizza la nostra energia, facendola scorrere in equilibrio per il nostro benessere psicofisico. Corpo, mente e anima collegati .
Respirazione, sequenze di movimenti, rilassamento, meditazione con uso di mudra e mantra agiscono in sinergia per smuovere gli squilibri del nostro sistema energetico sottile, per liberare la mente, per mantenere l’equilibrio psicofisico. Lavora sulla flessibilità della colonna vertebrale, migliora la circolazione sanguigna, bilancia il sistema ghiandolare, rinforza il sistema nervoso e immunitario, aiuta ad espellere tossine e pensieri pesanti , espande il campo elettromagnetico, pulisce il subconscio per raggiungere maggiore consapevolezza in contatto con la parte più vera di noi, per sentirci in unione col tutto in serenità e calma interiore. Le possibilità delle alternative e varianti degli esercizi lo rende adatto a tutte le età e forme fisiche.
Stampa
Lascia un commento