La Sclerosi Multipla è tra le patologie più diffuse e inizia a comparire quando si è ancora fisicamente molto attivi.
Alle persone con SM si consiglia di svolgere regolarmente esercizi adeguati e mirati, per affrontare sintomi e problemi, poiché l’inattività potrebbe portare progressione e complicazioni della malattia.
Col tempo si è compreso che un programma di esercizi che riduce al minimo il surriscaldamento può aiutare il cliente con SM a ridurre il dolore, a migliorare la sua qualità della vita e la salute mentale.
Il Pilates oltre ad adeguarsi al singolo cliente personalizzandogli il programma, è un ottimo modo per mantenersi in salute, migliorando la forza, l’equilibrio e la flessibilità (che spesso vengono perse con la SM). Inoltre il Pilates è l’attività ideale perché insegna il corretto comportamento riducendo al minimo l’attività muscolare indesiderata e attenuando notevolmente l’affaticamento precoce.
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